養生小指南

Published on 16:59, 12/15,2005

每天早上做點運動挺好... (閱讀全文)


寒冬省錢暖被法

Published on 19:33, 12/08,2005

棉被暖被法∼很棒的方法 ∼


尤其是對那些手腳總是冰冷的美女們最好用了!

天氣冷的時候,很想躲進溫暖的棉被裡睡覺,但棉被總是冰冰的。

而使用電毯、暖器或電暖爐,除了睡到半夜會被熱醒之外,又要擔

心電費或是漏電走火等問題。

以下有一個最近從電視上學來的好方法,既經濟又可養身,歡迎大家一起試試看!

一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折,將三

邊縫起來翻到正面,形成一個袋狀。

二、將四杯生紅豆倒入袋子裡,再將袋子的開口縫起來,使紅豆不

會跑出來。

三、睡覺前,將做好的袋子放入微波爐裡溫兩分鐘,就可以放到被

窩內去了。

此時,包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外,還會傳

來甜甜的紅豆香喔!)


四、測量袋內的溫度,竟然有62.9度,而且放進棉被以後,可

以保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。

五、這個袋子可以重覆使用,很經濟實惠,除了睡覺時用,也可用

於肩膀或關節等地方喔!

六、為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢?

因為紅豆是豆類中含水量最少的,加熱以後溫度不容易下降,

所以最適合用在這個方法上。


七、加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔!

紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,這個成份

有鎮靜的作用,古代的歐洲把它用在精神安定劑上。


所以,這個袋子並非只是溫暖而已,還會讓我們聞了它的香味以後

放鬆心情, 進而舒服的進入夢鄉喔!!

願能度過一個快樂的冬天!


笑話

Published on 16:37, 12/08,2005

爸爸問小明: 小明阿,爸爸問你喔:你有3根香蕉,爸爸再給你2根,現在你總共有幾根香蕉啊? 小明:...我不知道ㄟ,因為學校都用蘋果ㄚ....


終於有個樣兒了

Published on 20:11, 12/07,2005

這麼冷的夜晚做什麼呢?.......

老婆邀我和她一起做部落格,順便試試新買的電腦性能好不好?

我移動黏在沙發上許久的身體,動手複習宗欣所敎的......

可能年紀大了,忘的還真快.....但是...老婆在旁的加油聲,讓我提起精神,決定得試出個樣兒來

目前內容還在充實中,各位見笑了....


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