八月 22, 2014

103.08.16太極拳表演

我們太極拳的練習場所長久以來都使用新復里活動中心,感謝里長大方的提供給我們一個舒適寬敞的環境,作為大家固定運動的地方,所以只要里內有活動,我們一定盡可能前往共襄盛舉。

當一個人有心想要做一件事時,全世界都會來幫你。

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練太極拳好像也已經七、八年,但是沒有很認真要求自己,就把它當成固定的運動,練習讓自己『靜』,最大的好處就是冬天手不再冰冷,成為家人取暖的對象J~這幾年來加入了一些社區的朋友,也帶著孩子一起運動,人家不是說:時間就像海綿裡的水,擠一擠總還是有的。別老是把『沒時間』掛在嘴上當藉口,健康是自己的。

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Posted by cc428 at 11:15  迴響 (0)引用 (0)一般

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